Eskrima – mente.
Eskrima – mente.
Self Defense
Eskrima movement: 3 body mechanics TIPS (video).
Eskrima movement y el estudio de la mecánica corporal.
Eskrima y «los tres filtros de Sócrates».
Los tres filtros de Sócrates, actuales y aplicables a Eskrima, son pura fightlosofía de vida.
Eskrima y adaptarse a la realidad (reflexiones).
En Eskrima, en la realidad, la pelea es algo brutal y desagradable, las armas hieren, lastiman y a veces matan. Entonces ¿por qué nos atrae entrenar?
Eskrima y autocrítica (video).
Si quieres crecer en Eskrima va a ser fundamental desarrollar un buen sentido de autocrítica.
Eskrima, trabajo de «sparring specífico: elástico»(vídeo).
Eskrima y el trabajo de contra-atacar.
Eskrima, Estoicismo y Epicteto.
Eskrima, por sus características únicas, tiene las puertas abiertas a diferentes tendencias y filosofías que conforman lo que llamo «mi Fightlosofia».
Vigilar tu arma en Eskrima.
Eskrima y vigilar tu arma, protegerse a uno mismo.
Volver a entrenar Eskrima (regresar tras la pandemia).
Eskrima y pasión por el arte. Es importante contar con herramientas para luchar contra la adversidad. Eskrima para mi es la herramienta perfecta. En su práctica confluyen de forma muy tangible lo interno y lo externo, la parte dura y… Sigue leyendo
Eskrima «espada y daga» & flow drills (videos).
Eskrima es fluidez, es quizás uno de los conceptos más importantes, tenemos algunos métodos de entrenamiento interesantes, los «flow drills» bien trabados pueden ofrecernos grandes beneficios.
Eskrima y el estudio del movimiento (video).
Eskrima y movimiento: «Jab – Cross» & «X». Las transferencias en Eskrima de las armas a las manos vacías tienen mucho más que ver con la mecánica del cuerpo que con la técnica propiamente dicha.
Eskrima: golpea, atrapa, lucha y sigue golpeando.
En Eskrima no podemos olvidar el motivo principal de un arma de impacto, golpear con ella.